SUPERANDO A DEPRESSÃO: 11 ORIENTAÇÕES DE UMA PSICÓLOGA ONLINE

A depressão é um transtorno afetivo, ou seja, um transtorno de emoções. Onde estas ficam fora do controle e a pessoa tende a ser arrastada ou inundada por emoções negativas para o momento. Mas a superação é possível através de tratamento psicológico acompanhado, ou não, de medicamento. Nesse artigo irei compartilhar algumas orientações sobre o caminho da superação da Depressão, mas desde já lembro que isso não é uma consulta e sim um artigo informativo. Consulte um psicólogo! Podemos começar informando que a  depressão não é sinônimo de tristeza, são termos diferentes, a tristeza é um dos sintomas de depressão. A…

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