ENTENDA OS 5 ESTÁGIOS DE UM PROCESSO DE LUTO
O luto é entendido como um processo de elaboração das perdas que somos levados (ou forçados) a enfrentar no decorrer da nossa vida. Não se trata necessariamente de mortes, mas toda perda significativa. Já parou para se perguntar o motivo porque sofremos tanto quando perdemos alguma coisa importante para nós? Também já se perguntou o motivo pelo qual parou de sofrer por uma determinada perda com o passar do tempo? Tentou enumerar quais estratégias usou ao longo do caminho de superação? Essa reação psicológica que vivemos no momento de uma perda é chamada de processo de luto, e é uma reação…
