Você já deve ter percebido que manter o bom humor ajuda e muito em várias situações da vida, seja para não se deixar abater por emoções negativas ou mesmo para fazer o cotidiano ser mais leve. Enquanto psicóloga compreendo bem o poder do humor e também como se deixar levar por emoções negativas pode adoecer alguém, por isso nesse artigo quero trazer uma reflexão sobre o tema e ter algumas dicas para manter o bom humor e motivar
Se você deseja tirar sua primeira habilitação, sei que certamente está sentindo um friozinho na barriga só de pensar na prova prática. Ser avaliado por uma pessoa que está bem do seu lado no carro é desconcertante, ficamos realmente apreensivos.
É comum ouvir de pacientes, que não entendem o porque não conseguem passar na prova, já que estão bem tecnicamente e para o instrutor da auto escola, não tem mais nada a apreender
Que tipo de escolhas fazemos quando atingimos a adultez? Enquanto psicóloga clínica tenho notado o desafio que é se tornar adulto e as escolhas que fazemos para concretizar nossa passagem para essa fase da vida. Longe da independência que imaginávamos ter quando éramos jovens e sonhávamos em ser adultos, a vida
Você já imaginou que uma terapia de casal poderia alavancar seu relacionamento e te fazer enxergá-lo com outros olhos? A crise de casal parece ser algo tão rotineiro quanto a velocidade do mundo moderno.
É grande o número de pessoas que afirmam já terem passado por crises conjugais, seja no namoro ou até no casamento e segundo o dado nacional mais recente do IBGE, de 2015, o número de divórcios ao ano no Brasil cresceu
Se você tem medo de dirigir ou conhece alguém que tenha, valerá a pena perder, ou melhor ganhar alguns minutinhos lendo esse artigo onde trago dicas valiosas de como superar esta barreira, que mantém pessoas estacionadas na vida, e dar sinal verde para sua autonomia e liberdade.
Afinal, o tempo passa e a vida cobra mudanças e vencer o medo de dirigir pode ser a maior delas, pois trata-se de um investimento para o resto da
