PSICOLOGIA E OBESIDADE: A IMPORTÂNCIA DO PSICÓLOGO NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO
Pare por um minuto e pense. Em que momento de sua vida você começou a ganhar peso e qual a real dificuldade de eliminar o que não te pertence. Quais as desculpas ou justificativas que você oferece a você mesmo? Agora se você, por um breve momento, mudar sua forma de pensar, já imaginou que emagrecer pode ser uma aventura fascinante? E por onde começar, o que fazer, onde buscar ajuda? São tantas perguntas e as respostas normalmente são as mesmas “depende de você”. Socialmente a obesidade está relacionada com a ingestão exagerada de alimentos, muitas vezes o indivíduo…