Quem é você? Por que está aqui? Quais são suas crenças sobre a vida? Essas são perguntas que todos nós devemos buscar responder se desejamos alcançar sucesso em qualquer área da vida. Perguntas que nos levarão a mais autoconhecimento e a assim acessar os recursos interiores que temos. Dentro de nós existe um poder capaz de nos dirigir
Somos seres ambientais e nossa existência se torna inviável sem o ambiente. Necessitamos de constante interação com o meio, com nossos pares e com as diversidades que, constantemente, se colocam diante de nós. Enquanto psicóloga especialista em Psicologia do Trânsito percebo que nossa interação com o ambiente do trânsito, nos cerca de maneiras diversas e evolui da mesma forma diversa. Vivemos na era da mobilidade, mais do que nunca, a velocidade virtual
O luto é entendido como um processo de elaboração das perdas que somos levados (ou forçados) a enfrentar no decorrer da nossa vida. Não se trata necessariamente de mortes, mas toda perda significativa.
Já parou para se perguntar o motivo porque sofremos tanto quando perdemos alguma coisa importante para nós?
Também já se perguntou o motivo pelo qual parou de sofrer por uma determinada
A Ansiedade vem sendo apontada por muitos estudiosos do tema, incluindo o famigerado psiquiatra Dr Augusto Cury, como “o verdadeiro mal do século”, pois a partir desse estado emocional, a principio negativo, pode se evoluir para problemas psicológicos como a própria depressão, fobias, a moderna síndrome do pânico e até mesmo doenças físicas. Em nosso modo de vida moderno, a era da velocidade e da informação, a Ansiedade é um mal que ronda
O modo de vida moderno com suas facilidades e ansiedades tem gerado um aumento significante do número de pessoas com excesso de peso. O que também fez crescer a procura por tratamentos emagrecedores. Entre eles a cirurgia bariátrica conhecida também como cirurgia de redução do estômago.
Porém, eu enquanto psicóloga e médicos em geral alertam que esta não deve ser a primeira alternativa, é importante que a pessoa esteja muito consciente de que atividade física,
