Aconselhamento psicológico

FAÇA A DIFERENÇA: 3 ATITUDES PARA VOCÊ SE CONECTAR AO SEU POTENCIAL AUTÊNTICO E CRIATIVO

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Ouvimos sempre e em todo lugar que é preciso fazer a diferença, ser autêntico e criativo, mas como isso é possível? Como fazer a diferença? Como se conectar ao nosso eu criativo e autêntico? Neste artigo irei dar algumas dicas e orientações como coach e psicóloga sobre esse tema.

Na vida podemos ser escultor ou escultura, já dizia Gustavo G. Boog. Eu te faço uma pergunta:  Qual é a sua escolha? Quem

VENCENDO O MEDO: 3 PASSOS RUMO AO AUTODOMÍNIO

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Você já se imaginou vencendo o medo e buscando autodomínio? Qual é seu grau de autodomínio e confiança? Como você encara os seus desafios? Todos os dias nos deparamos com dificuldades e desafios, e a situação que a gente se encontra não define quem somos, o que define quem somos é a forma como encaramos os desafios que encontramos no seu caminho. E muitas vezes encaramos essas situações com medo.

Somente vencendo o

O PODER DA PALAVRA COMO LINGUAGEM POSSIBILITADORA: COMO USAR A LINGUAGEM A SEU FAVOR – por um psicólogo

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Você já deve ter ouvido algo sobre a importância de se manter o “pensamento positivo” ou sobre a relevância e o “poder” das palavras que utilizamos.

Comentários como: “Não diga isso!”, ou: “Se você disser, isso se torna verdade.” entre outros. São bastante comuns em situações cotidianas em que se deseja dar um conselho ou orientação a alguém.

Mas por qual motivo isso faz diferença? E de que maneira?  Que atitudes

A ANSIEDADE POSITIVA: APRENDA A LIDAR COM A ANSIEDADE (Um Guia Prático)

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A Ansiedade é um estado emocional normalmente compreendido como negativo. Estar ansioso é geralmente entendido como igual a estar mal. Estar sofrendo por antecedência ou se culpando por um passado irremediável. Mas você já parou pra observar que grandes jogadores e artistas conseguem controlar a ansiedade sem colocar tudo a perder? Será possível, então, se manter no Fluxo sem perder o desempenho mesmo sob muita pressão e exigências? É possível que algumas pessoas consigam controlar

ENTENDA O QUE É RESILIÊNCIA: A HABILIDADE DE SUPERAR ADVERSIDADES

 

Para vencer na vida sabemos que mais importante que facilidades ou dinheiro é a capacidade de enfrentar desafios de forma positiva. Focando no aprendizado e crescimento sem se deixar levar por pensamentos e emoções negativas. Afinal, ninguém atinge o sucesso, seja nos esportes, no amor, nos negócios ou mesmo em planos pessoais, sem superar imprevistos ou mesmo crises. Sem ter um “psicológico forte”, como se diz popularmente. Por isso hoje quero falar um pouco sobre uma grande