Terapia Online

5 HABILIDADES MENTAIS QUE VOCÊ PODE DESPERTAR COM UM PSICÓLOGO DO ESPORTE ONLINE

5 HABILIDADES MENTAIS QUE VOCÊ PODE DESPERTAR COM UM PSICÓLOGO DO ESPORTE ONLINE

  Você sabe o que um psicólogo do esporte online pode fazer por você na hora de aderência ao exercício físico e iniciação esportiva? Para você entender melhor o ideal é entender o quê é a Psicologia do Esporte. Tente responder a uma pergunta: O que define um atleta profissional ou um bom esportista amador? Calma, sei que a pergunta é complexa e como psicólogo especialista em Psicologia do Esporte, te respondo prontamente: Uma mistura das suas capacidades físicas, táticas, técnicas, emocionais e psicológicas. Isso mesmo, os aspectos psicológicos e emocionais são o diferencial no momento da competição. Treinar essas…

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5 ORIENTAÇÕES DE UMA PSICÓLOGA HOSPITALAR PARA LIDAR DE MANEIRA ASSERTIVA COM UM DIAGNÓSTICO GRAVE

5 ORIENTAÇÕES DE UMA PSICÓLOGA HOSPITALAR PARA LIDAR DE MANEIRA ASSERTIVA COM UM DIAGNÓSTICO GRAVE

  Ninguém escolhe ser diagnosticado com uma doença grave, não é mesmo? Alguém pode estar levando uma vida normal, trabalhando, realizando seus passatempos, tendo momentos de lazer com família e amigos... e, de repente, surgir algum desconforto físico, náuseas ou dor. Normalmente esses desconfortos não são investigados imediatamente, mas quando os sintomas permanecem aí sim começa a preocupação, então se chega a decisão de que é preciso procurar um médico. Após consulta e exames, vem o resultado, e se descobre que tem uma doença grave que precisa de cuidados. E agora? O que fazer? Como se preparar mental e emocionalmente para enfrentar isso?  Em alguns casos a doença…

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EBOOK GRÁTIS A ANSIEDADE POSITIVA DESPERTANDO A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

EBOOK GRÁTIS A ANSIEDADE POSITIVA DESPERTANDO A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

A Ansiedade vem sendo apontada por muitos estudiosos do tema, incluindo o famigerado psiquiatra Dr Augusto Cury, como "o verdadeiro mal do século", pois a partir desse estado emocional, a principio negativo, pode se evoluir para problemas psicológicos como a própria depressão, fobias, a moderna síndrome do pânico e até mesmo doenças físicas. Em nosso modo de vida moderno, a era da velocidade e da informação, a Ansiedade é um mal que ronda a todos. A necessidade de se atualizar e acompanhar toda a informação faz do controle da Ansiedade quase que uma disciplina que todos deveriam cursar na escola…

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5 ORIENTAÇÕES PSICOLÓGICAS PARA ENFRENTAR UM LUTO DE FORMA POSITIVA

5 ORIENTAÇÕES PSICOLÓGICAS PARA ENFRENTAR UM LUTO DE FORMA POSITIVA

O luto está presente do início ao fim da vida de todas as pessoas, sendo uma característica normal do processo de viver. Mas o que vem a ser luto, este processo de que ouvimos falar em determinados momentos de nossas vidas? É importante esclarecer de imediato que o luto é mais do que a reação frente a morte de uma pessoa ou ente querido.  É também a reação frente outras perdas da vida como de um emprego, fim de um relacionamento, mudança de cidade, mudança de círculo social, um plano que dá errado, entre outras características que exigem que o sujeito…

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5 HABILIDADES QUE VOCÊ PODE DESENVOLVER JOGANDO VIDEO GAME- por um psicólogo

5 HABILIDADES QUE VOCÊ PODE DESENVOLVER JOGANDO VIDEO GAME- por um psicólogo

  Jogar video game é um passatempo moderno e divertido. Crianças, adolescentes, adultos e, inclusive, pessoas da terceira idade costumam passar horas se entretendo. Enquanto, muitas vezes, arrumam problemas com pais, escola e trabalho. Isso todos sabem. O que a maioria das pessoas não sabe é que o hábito de jogar video game pode ajudar a desenvolver habilidades motoras e mentais.  Os jogos eletrônicos, ou video games como chamamos, são um meio de comunicação, entretenimento e arte conhecido no mundo inteiro. Algo que a princípio era visto apenas como uma recreação agora cada vez mais está se tornando uma forma de…

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