O PAPEL DA RESILIÊNCIA NO ENFRENTAMENTO DA ANSIEDADE

A ansiedade é comum a todos as pessoas e a prova disso é que em algum momento de nossas vidas já nos sentimos ansiosos por algum motivo. E se repararmos até nossos animais de estimação ficam ansiosos, às vezes. A ansiedade tem se tornado mais expressiva ultimamente e os últimos estudos realizados têm evidenciado que ela atinge todas as classes sociais e pessoas de qualquer idade. É comum vermos em nossa sociedade crianças desenvolvendo transtorno de ansiedade em ambiente escolar, assim como jovens em ambiente familiar e acadêmico e adultos em ambiente profissional. Pesquisas recentes mostram um aumento no número de…

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PSICÓLOGA HOSPITALAR FALA SOBRE A SAÚDE MENTAL E EMOCIONAL DE PROFISSIONAIS DA SAÚDE

Se você é profissional da saúde com certeza já passou por episódios fortes em sua rotina de trabalho que abalaram sua saúde mental. As dificuldades de um profissional da saúde começam pela responsabilidade pela vida do outro e passa pelo ambiente de trabalho imprevisível, a falta de aparelhos, vagas em leitos, elevada carga horária, lidar com a morte e angústias dos pacientes devido a própria doença podem tornar a rotina algo estressante e gerar sobrecarga emocional com o passar do tempo. Gostaria de iniciar esse artigo com uma reflexão: O que motiva uma pessoa a ser um profissional da área…

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COMO IDENTIFICAR SE SEU FILHO ESTÁ SOFRENDO BULLYING? ORIENTAÇÕES DE UMA PSICÓLOGA ONLINE

O bullying é um tema debatido e reconhecido em nossos dias, e sabemos que crianças sofrendo bullying podem ter o rendimento escolar prejudicado ou ter prejuízos maiores no desenvolvimento de suas habilidades sociais. Mas como saber se uma criança próxima a nós está sofrendo bullying? É muito importante os pais,  educadores e adolescentes conscientes ficarem por dentro de conhecimentos sobre o que o bullying pode causar. Os adolescentes começam com brincadeirinhas leves, "zoações" e partem para preconceitos se aproveitando de vítimas frágeis.  A Organização Mundial de Saúde calcula que metade das crianças do mundo já tenham sofrido bullying. As consequências de…

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