Terapia online: 13 perguntas respondidas por um psicólogo online (antes de você marcar a sua videoconsulta)
Imagem ilustrativa de terapia online criada por IA

Terapia online: 13 perguntas respondidas por um psicólogo online (antes de você marcar a sua videoconsulta)

TERAPIA ONLINE FUNCIONA? DESCUBRA AS RESPOSTAS PARA SUAS PRINCIPAIS DÚVIDAS   Já faz um tempo que você pensa em fazer terapia, mas ainda não deu o primeiro passo? Talvez porque tenha dúvidas sobre como funciona, se a terapia online realmente é eficaz ou se você vai conseguir se conectar com o psicólogo. Se isso passa pela sua cabeça, saiba que você não está sozinho! Enquanto psicólogo online desde 2013, quando lancei o Blog Terapia de Bolso e tendo fundado a plataforma de atendimento psicológico online Terapia de Bolso em 2015, com selo do Conselho Federal de Psicologia, tenho ouvido dúvidas…

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CORONAVÍRUS: COMO UM PSICÓLOGO ONLINE PODE AJUDAR DURANTE A PANDEMIA

  O Coronavírus teve início na China, passou pela Itália causando um número absurdo de mortes, assim como outros países europeus, se alastrou rápido e se tornou um surto mundial, uma pandemia. Enquanto escrevo esse artigo os EUA já superam o número de 80 mil mortes, o Brasil ultrapassa 11 mil e o mundo registra 283 mil óbitos e 4 milhões de casos confirmados. O isolamento social tem sido a principal recomendação de infectologistas e autoridades de saúde por evitar a proliferação do vírus. Porém o lado econômico é um colateral de quarentenas que não pode ser ignorado no debate,…

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PSICÓLOGA HOSPITALAR FALA SOBRE A SAÚDE MENTAL E EMOCIONAL DE PROFISSIONAIS DA SAÚDE

Se você é profissional da saúde com certeza já passou por episódios fortes em sua rotina de trabalho que abalaram sua saúde mental. As dificuldades de um profissional da saúde começam pela responsabilidade pela vida do outro e passa pelo ambiente de trabalho imprevisível, a falta de aparelhos, vagas em leitos, elevada carga horária, lidar com a morte e angústias dos pacientes devido a própria doença podem tornar a rotina algo estressante e gerar sobrecarga emocional com o passar do tempo. Gostaria de iniciar esse artigo com uma reflexão: O que motiva uma pessoa a ser um profissional da área…

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COMO IDENTIFICAR E AJUDAR UMA PESSOA COM PENSAMENTOS DE MORTE E SUICIDIO

  Ninguém sabe o que passa dentro do outro, não é mesmo? E julgar, na maioria das vezes é a pior atitude. Mas como identificar uma pessoa com tendências e pensamentos suicidas e o mais importante: que atitude tomar e como ajudar uma pessoas com pensamentos suicidas? Nesse artigo quero abraçar a causa e falar um pouco sobre esse tema complexo e delicado. Me utilizarei de minha experiência enquanto psicóloga hospitalar e darei algumas orientações. Você já reparou que cada vez mais tem sido veiculadas muitas informações sobre o suicídio no Brasil e no mundo? Esse mês estamos na campanha do…

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ORIENTAÇÃO PSICOLÓGICA ONLINE POR VÍDEO-CHAMADA PARA ACAMADOS E FAMILIARES

  Ninguém escolhe estar acamado, doente e impossibilitado de se locomover, mas nessa hora é preciso seguir orientações médicas e buscar motivação e apoio. Nesse artigo que falar da minha experiência enquanto psicóloga hospitalar, terapeuta online e também apontar a terapia online como uma solução para pessoas acamadas e familiares. O atendimento domiciliar, psicólogo home care, é uma modalidade relativamente nova dentro da psicologia. Já estou inserida nessa especialidade desde 2012, e hoje estarei explicando como funciona essa abordagem e a maior facilidade que o Terapia de Bolso está trazendo para a junção do atendimento online com o atendimento à pacientes…

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