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8 DICAS FUNDAMENTAIS PARA PAIS DE CRIANÇAS COM SOBREPESO

8 DICAS FUNDAMENTAIS PARA PAIS DE CRIANÇAS COM SOBREPESO

  A conversa de hoje é com as mães e pais que tem crianças com excesso de peso em casa e vamos perceber que a falta de tempo não é sinônimo de falta de prioridades. Será que os pais, sem perceber, acabam sabotando a alimentação de seus filhos? Vamos lá? De que forma os pais estão lidando com a alimentação de seus filhos? Explicam que as propagandas de televisão mostram apenas o lado bom e gostoso de sanduíches, pizzas, doces e refrigerantes? Oferecem lanches saudáveis ? Explicam a importância de  deixar o computador e o tablet de lado por um…

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ORIENTAÇÃO PSICOLÓGICA ONLINE POR VÍDEO-CHAMADA PARA ACAMADOS E FAMILIARES

ORIENTAÇÃO PSICOLÓGICA ONLINE POR VÍDEO-CHAMADA PARA ACAMADOS E FAMILIARES

  Ninguém escolhe estar acamado, doente e impossibilitado de se locomover, mas nessa hora é preciso seguir orientações médicas e buscar motivação e apoio. Nesse artigo que falar da minha experiência enquanto psicóloga hospitalar, terapeuta online e também apontar a terapia online como uma solução para pessoas acamadas e familiares. O atendimento domiciliar, psicólogo home care, é uma modalidade relativamente nova dentro da psicologia. Já estou inserida nessa especialidade desde 2012, e hoje estarei explicando como funciona essa abordagem e a maior facilidade que o Terapia de Bolso está trazendo para a junção do atendimento online com o atendimento à pacientes…

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TREINE SEU CÉREBRO PARA PENSAR MAGRO: CONHEÇA O PROGRAMA PSICOLÓGICO PENSE MAGRO

   O PENSE MAGRO É UM SISTEMA DE REPROGRAMAÇÃO COGNITIVA   Quantas vezes você iniciou uma reeducação alimentar e parou no meio do caminho ou nem se quer chegou a colocar em prática? A dieta definitiva de Beck é um processo psicológico que ajudará você começar e finalizar com sucesso o processo de emagrecimento! Afinal, uma dieta eficiente nada mais é que uma mudança de hábitos alimentares. E é muito mais eficaz mudar hábitos tendo mudado antes os pensamentos e a forma de lidar com o mundo. Essa foi à conclusão da psicóloga norteamericana Judith Beck ao trabalhar com a…

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O PODER DA PALAVRA COMO LINGUAGEM POSSIBILITADORA: COMO USAR A LINGUAGEM A SEU FAVOR – por um psicólogo

O PODER DA PALAVRA COMO LINGUAGEM POSSIBILITADORA: COMO USAR A LINGUAGEM A SEU FAVOR – por um psicólogo

  Você já deve ter ouvido algo sobre a importância de se manter o "pensamento positivo" ou sobre a relevância e o "poder" das palavras que utilizamos. Comentários como: "Não diga isso!", ou: "Se você disser, isso se torna verdade." entre outros. São bastante comuns em situações cotidianas em que se deseja dar um conselho ou orientação a alguém. Mas por qual motivo isso faz diferença? E de que maneira?  Que atitudes podemos observar para mantermos uma linguagem possibilitadora e adequada, que potencialize nossas capacidades e permita que evoluamos em nossos pontos de melhoria? Nossa linguagem está presente em todos…

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COMO ENCONTRAR UM PSICÓLOGO ONLINE E SER ATENDIDO POR VIDEOCONSULTA

COMO ENCONTRAR UM PSICÓLOGO ONLINE E SER ATENDIDO POR VIDEOCONSULTA

  O que faz um psicólogo e os benefícios que a psicologia pode trazer para a vida de qualquer um de nós você já sabe, o que você irá entender melhor nessa leitura é como funciona o moderno serviço de atendimento psicológico online através da chamada videoconsulta. Um serviço onde você pode encontrar facilmente um psicólogo com a especialidade que você precisa e ser atendido online. Seja para uma dúvida, questão, tema pontual ou mesmo a psicoterapia, que aqui no Terapia de Bolso é chamada videoterapia. Usufrua dos benefícios para aquisição de autoconhecimento que somente a junção da Psicologia com…

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