7 ORIENTAÇÕES PARA POLICIAIS MANTEREM A SAÚDE MENTAL – por uma psicóloga

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Se você é policial, militar, civil, federal ou um agente de segurança, já deve ter sentido na pele os perigos da sua profissão. Estresse, momento de ameaças reais, cenas de violência e falta de condições de trabalho. Agora, você já pensou como um profissional de Psicologia pode ajudar a você policial e sua família no gerenciamento emocional?

É de conhecimento popular que o ser humano é suscetível ao erro, e frente a isso temos um dito popular bem comum, “errar é humano”. Mas, se você errar, provavelmente terá que arcar com as consequências desses atos.

Agora quando você é policial seu erro pode significar muita coisa. A vida de um inocente ou mesmo o peso da consciência por ter tirado a vida de outro, independente se inocente ou não.

Mas e quem cuida dos policiais? E a saúde emocional destas pessoas e suas famílias? Como fica a ansiedade de

DIVERSIDADE E ACEITAÇÃO: 5 COMPORTAMENTOS DE FAMÍLIAS MODERNAS

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As famílias modernas possuem múltiplas as configurações: Tem mãe que é mãe com um pai, mas tem mãe que é mãe sozinha, tem mãe que é mãe com outra mãe e tem mais pai com uma madrasta. Apesar das madrastas contemporâneas fugirem do que é previsto nos contos de fadas, ainda tem madrastas que são tão más quanto as vilãs dos contos infantis.

As famílias podem ser pequenas ou grandes, mas sempre são um conjunto de pessoas reunidas cujo princípio básico é a formação de vínculos, sendo essa considerada em geral a família nuclear.

Levando em conta que núcleo da família é aquele que convive diariamente na mesma residência, onde existe afeto, cuidado, preocupação. Podendo claro, a estruturação do núcleo familiar ser composta por outros membros com vínculos biológicos (filiativos) ou de apego (afiliativos).

Nesse artigo quero falar, enquanto psicóloga clínica, dos diversos formatos das famílias modernas e

10 CURIOSIDADES SOBRE TERAPIA SEXUAL – por uma terapeuta sexual online

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Você já ouviu falar em terapia sexual ou psicologia voltada para a sexualidade?

A terapia sexual é um ramo da psicoterapia que trata temas relacionados a comportamentos, crenças, fantasias e disfunções da vida sexual.

Se você já sentiu que sua vida sexual não está satisfatória, já teve alguma dificuldade em relação a sua resposta sexual ou tem questões advindas de sua orientação sexual ou de gênero (seja por alguma confusão interna na relação com outras pessoas ou na relação consigo mesmo), pode ser necessário que você procure um profissional capacitado para te ajudar, garantindo sua qualidade de vida, ao tratar de questões relacionadas à sua saúde mental ou para se autoconhecer mais.

Caso esse tema te interesse e você deseje saber mais sobre essa tal de terapia sexual, venha comigo nessa leitura!

Sou psicóloga clínica e estudante de especialização em terapia sexual e quero te contar as 10 curiosidades mais comuns

5 ORIENTAÇÕES PARA UMA BOA COMUNICAÇÃO EM REDES SOCIAIS – por um psicólogo online

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O uso de redes sociais tem crescido disparadamente no brasil. Não só a conexão com a internet tem se tornado cada vez mais acessível, como também o tipo de usuário das redes sociais tem se tornado mais diverso no que se refere a idade, gênero e classe social.

O Brasil é o terceiro no ranking de quem passa mais tempo na internet: os brasileiros gastam, em média, 9 horas navegando na web. No que diz respeito ao tempo gasto nas redes sociais, são mais de 3 horas diárias em média de uso do brasileiro.

Dessa forma, a comunicação através dessas redes sociais têm se intensificado e, com isso, se intensificam também os problemas e as dificuldades que surgem por se tratar de uma comunicação diferente da usual conversa cara a cara que estamos acostumados.

As postagens do facebook, os grupos de whatzapp e os