Se você é profissional da saúde com certeza já passou por episódios fortes em sua rotina de trabalho que abalaram sua saúde mental. As dificuldades de um profissional da saúde começam pela responsabilidade pela vida do outro e passa pelo ambiente de trabalho imprevisível, a falta de aparelhos, vagas em leitos, elevada carga horária, lidar com a morte e angústias dos pacientes devido a própria doença podem tornar a rotina algo estressante e gerar sobrecarga emocional com o
Você sabe como consultar um psicológico online, por videoconsulta, aqui no Terapia de Bolso? É simples, seguro, sigiloso, e o melhor: esse serviço é devidamente autorizado pelo Conselho Federal de Psicologia – CFP. Você estará contratando um serviço regulamentado e reconhecido.
Desde 2015 o Terapia de Bolso possibilita pessoas de todo o Brasil
Se você tem medo de dirigir ou conhece alguém que tenha, valerá a pena perder, ou melhor ganhar alguns minutinhos lendo esse artigo onde trago dicas valiosas de como superar esta barreira, que mantém pessoas estacionadas na vida, e dar sinal verde para sua autonomia e liberdade.
Afinal, o tempo passa e a vida cobra mudanças e vencer o medo de dirigir pode ser a maior delas, pois trata-se de um investimento para o resto da
Você sabe o quanto as escolhas podem te ajudar a ter mais autoestima? Enquanto psicóloga clínica tenho observado o poder das escolhas pessoais no desenvolvimento do amor próprio e da autoestima. O poder da iniciativa, da proatividade, da atitude como se diz mais comumente, é fundamental para o desenvolvimento pessoal.
Para vencer
O primeiro dia de aula nunca é fácil e, de fato, em alguns casos podem se tornar traumáticos. Como lidar com esse evento de maneira positiva?
Neste artigo quero falar sobre o tema, refletir alguns pontos e dar dicas e orientações como psicóloga com experiência em atendimento infantil e ainda como
