Você com certeza ouviu recentemente alguém falando do “novo normal”. Esse termo surgiu após os procedimentos para evitar a proliferação global do novo coronavírus e dizem respeito as novas formas de comportamento coletivo: regras de isolamento social, fim de eventos coletivos, higiene redobrado, uso de máscaras, teletrabalho ou home office e até aulas à distância para crianças.
Sabemos que o “normal” diz respeito a comportamentos que são comuns ou modais, mesmo que cada um os pratique
Muitos pacientes têm apresentado as mesmas queixas durante essa época de isolamento social: “por quê não consigo dormir/acordar como antes? Me sinto tão cansado(a)/com tanto sono durante o dia, não consigo produzir/trabalhar/estudar!”
Calma, a psicologia explica: você já ouviu falar no termo coping? Não? E mecanismos de defesa?
Mecanismos de defesa são estratégias que o cérebro desenvolve para nos proteger
O atendimento psicológico online tem sido a solução para muitas pessoas terem acesso a psicoterapia. Na minha prática clínica de mais de 3 décadas, nunca me senti tão útil como nos últimos meses, enquanto profissional que trabalha para promover a saúde mental.
Logo que a pandemia registrou os primeiros casos no Brasil, preparei-me para uma demanda de atendimentos online, que até então, não se registravam na minha agenda com tanta frequência. O atendimento
Uma startup criada por um psicólogo de Rondônia vem prosperando no número de cadastramento de profissionais da área e de pessoas em busca de ajuda.
Conforme o idealizador do projeto, Elias Balthazar, a chamada “Terapia de Bolso”, que conecta psicólogos e pacientes de forma 100% digital, registrou três vezes mais cadastros de profissionais de várias partes do país durante a pandemia do novo coronavírus, passando de 35, em média, para os
O Coronavírus teve início na China, passou pela Itália causando um número absurdo de mortes, assim como outros países europeus, se alastrou rápido e se tornou um surto mundial, uma pandemia.
Enquanto escrevo esse artigo os EUA já superam o número de 80 mil mortes, o Brasil ultrapassa 11 mil e o mundo registra 283 mil óbitos e 4 milhões de casos confirmados.
O isolamento social tem sido
