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Elias Balthazar
Elias Balthazar

Elias Balthazar

CEO e Fundador do Terapia de Bolso. Apaixonado por Psicologia e Engenharias do Comportamento Humano. Acredita que em um mundo movido por informação; a informação que pode mover seu próprio mundo está dentro de você. E por isso idealizou o Terapia de Bolso: Uma videoplataforma para te ajudar a se autoconhecer. (CRP 08/18323)

A ANSIEDADE POSITIVA: APRENDA A LIDAR COM A ANSIEDADE (Um Guia Prático)

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A Ansiedade é um estado emocional normalmente compreendido como negativo. Estar ansioso é geralmente entendido como igual a estar mal. Estar sofrendo por antecedência ou se culpando por um passado irremediável. Mas você já parou pra observar que grandes jogadores e artistas conseguem controlar a ansiedade sem colocar tudo a perder? Será possível, então, se manter no Fluxo sem perder o desempenho mesmo sob muita pressão e exigências? É possível que algumas pessoas consigam controlar

OS 5 PILARES DA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

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Seguindo com nossa proposta positiva hoje quero falar sobre um ramo recente de pesquisa em Psicologia. Um ramo que vem nos permitindo pesquisar e conhecer melhor outra dimensão humana: A inteligência emocional (I.E). E para ser prático vou resumir a importância da I.E. na vida cotidiana em uma pergunta: Você diria que suas emoções andam a favor ou contra seus planos pessoais e metas profissionais?

Em Psicologia Inteligência

ENTENDA O QUE É RESILIÊNCIA: A HABILIDADE DE SUPERAR ADVERSIDADES

 

Para vencer na vida sabemos que mais importante que facilidades ou dinheiro é a capacidade de enfrentar desafios de forma positiva. Focando no aprendizado e crescimento sem se deixar levar por pensamentos e emoções negativas. Afinal, ninguém atinge o sucesso, seja nos esportes, no amor, nos negócios ou mesmo em planos pessoais, sem superar imprevistos ou mesmo crises. Sem ter um “psicológico forte”, como se diz popularmente. Por isso hoje quero falar um pouco sobre uma grande

6 CONCEITOS PARA VOCÊ ENTENDER O QUE É PSICOLOGIA POSITIVA

 

Hoje quero te apresentar seis conceitos para você entender o que é Psicologia Positiva. Espero que esse artigo mude a forma como você enxerga e aplica a Psicologia à sua vida. Você só pode ter ganho com isso.

De forma prática e resumida Psicologia Positiva é a aplicação dos conhecimentos dessa ampla ciência para descobrir, despertar e ampliar potencialidades humanas. Essa abordagem é atual e somente veio existir oficialmente no final

BLOG TERAPIA DE BOLSO: SEU BLOG DE PSICOLOGIA!

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E SE VOCÊ TIVESSE UM SETOR DE PSICOLOGIA
APLICADO A SUA JORNADA
DE VIDA?

 

Aplicado a sua vida e necessidades? Para ajudar na sua caminhada. A se entender melhor, se motivar, buscar inteligência emocional, recursos interiores e resiliência para entrar no fluxo e florescer. Assim como um atleta de alto desempenho ou uma grande empresa.

Você já parou para pensar o quanto alguns temas estudados