RELAÇÃO OBESIDADE E EMOÇÕES: COMO A TERAPIA ONLINE PODE AJUDAR
A relação obesidade e emoções sempre é algo claro: comemos acima do que precisamos para lidar com algumas emoções e é aí que uma análise psicológica em terapia pode ajudar.…
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Pare por um minuto e pense. Em que momento de sua vida você começou a ganhar peso e qual a real dificuldade de eliminar o que não te pertence.…
ORIENTAÇÃO PSICOLÓGICA PARA PENSE MAGRO EM 12 SESSÕES ONLINE Elaborado pela Psicologa estadunidense Judith Beck, The Diet Beck Solution (A Dieta definitiva de Beck) foi denominada no Brasil pela editora…
O PENSE MAGRO É UM SISTEMA DE REPROGRAMAÇÃO COGNITIVA Quantas vezes você iniciou uma reeducação alimentar e parou no meio do caminho ou nem se quer chegou a…
O modo de vida moderno com suas facilidades e ansiedades tem gerado um aumento significante do número de pessoas com excesso de peso. O que também fez crescer a…